Lietišķa literaūra
-
Paaugliams trūksta miego, kaip padėti jiems gerai išsimiegoti?
Mokslinis požiūris į miego trūkumo paauglystėje problemą ir paprastus būdus, kurie gali padėti tėvams priversti vaikus gerai išsimiegoti. Viena iš pagrindinių (tačiau dažnai nepastebimų) grėsmių augančių vaikų fizinei ir psichinei sveikatai yra miego trūkumas. Vaikai yra labai pervargę, daugiausia dėl įtempto mokyklos tvarkaraščio ir būtinybės patenkinti didelius šeimos ir mokytojų reikalavimus. Paaugliai anksti keliasi ir vėlai eina miegoti. Lėtinis miego trūkumas gali paveikti atmintį, darbingumą, mokymąsi, savikontrolę ir tiesiog psichinę sveikatą. Ši knyga padės jūsų vaikams sugrįžti prie miego. Joje supažindinama su sveiko miego praktika, kuri padės tėvams išsiugdyti sveikus miego įpročius savo augantiems vaikams (ir sau patiems) ir taip padės paaugliams tapti ramesniems ir laimingesniems. Skirta mamoms ir tėčiams, kurių vaikams trūksta miego. Tėvams, kurie nori motyvuoti savo paauglį ir visą šeimą miegoti ilgiau ir eiti miegoti anksčiau.
0,99 € -
Pusaudžiem trūkst miega, kā palīdzēt viņiem labi izgulēties?
Zinātnisks skatījums uz miega trūkuma problēmu pusaudžu vecumā un vienkāršas prakses, kas var palīdzēt vecākiem panākt, lai bērns labi izgulētos. Viens no galvenajiem (bet bieži vien nepamanītiem) draudiem augošo bērnu fiziskajai un garīgajai veselībai ir miega trūkums. Bērni ir ļoti pārslogoti, galvenokārt saspringtā skolas grafika un nepieciešamības apmierināt ģimenes un skolotāju augstās prasības dēļ.
0,99 € -
12-week brain gymnastics
We are constantly looking forward to something – a magic trick, an experience, an accomplishment, a special person that will relieve us of our chronic dissatisfaction. But do material things, wealth, and relationships with others really make us happy?
0,00 €12-week brain gymnastics
0,00 € -
Templiešu Lielmeistara pravietojumi
Templieši ir rietumu bruņinieku ordenis. Viņi bija mūki un karotāji, bet pēc tam kļuva par finansistiem, baņķieriem un droši iekļāvās pasaules aizkulisēs. Templieši un brīvmūrnieki. Vai tie ir saistīti vai nē?
2,19 € -
Kā kļūt bagātam no nulles
Autori Edgars Auziņš
Identifikatori 9798224961320
Formāti DOCX, EPUB, FB2, MOBI, PDF, TXT2,99 €Kā kļūt bagātam no nulles
2,99 € -
Bērnu psiholoģija – bērnu psihologiem, vecākiem, ģimenēm
Bērnu psiholoģija bērnu psihologiem, vecākiem, ģimenei! Bērnu psihologiem, vecākiem, attīstības, korekcijas, relaksācijas vingrinājumiem, spēlēm bērniem. Rakstu izlase par bērna adaptāciju pirmsskolas iestādē, par hiperaktivitāti, par agresivitāti, par kreiso roku, rakstu izlase par runas attīstību bērniem, par bērnu personīgo sfēru, par bērnu kognitīvo sfēru un daudz ko citu…
2,99 €4,99 € -
Kultūru atšķirību karte. Kā cilvēki domā, vada un sasniedz mērķus starptautiskā vidē
Starptautisks biznesa eksperts piedāvā padziļinātus, praktiskus norādījumus, lai palīdzētu izprast biznesa kultūru atšķirības dažādās valstīs. Amerikāņi vienmēr pirms jebkura negatīva komentāra pievieno trīs pozitīvus komentārus; franči, holandieši, izraēlieši un vācieši uzreiz nonāk pie lietas; Latīņamerikāņi un aziāti vienmēr saglabā skaidru hierarhiju; Skandināvi uzskata, ka labs priekšnieks ir “puisis”. Nav pārsteidzoši, ka tad, kad visi šie cilvēki cenšas sadarboties savā starpā, rezultāts ir haoss un apjukums. INSEAD profesore Erina Meijere ir šeit, lai vadītu jūs šajā bīstamajā, dažreiz nodevīgajā labirintā, kurā cilvēki ar pilnīgi atšķirīgu audzināšanu un pieredzi ir spiesti harmoniski un auglīgi strādāt kopā. Autore sniedz pārbaudītu modeli, lai saprastu, kā kultūras atšķirības ietekmē starptautisko uzņēmējdarbību, un papildina atziņas ar noderīgiem, praktiskiem padomiem.
4,99 €
